키토선생 저탄고지 도시락 캐시워크 #키토선생 #저탄고지 #도시락 #키토시스 #캐시워크 #캐시닥 #식욕 #키토제닉식단 #ㅋㄹㅍㄹㅇ #컵밥 #컬리플라워 #ㅇㅅㄹ #ㅂㅁㅎㄹㅁ #갈릭새우 #연어스테이크 #ㅎㅁㅇ #ㅅㄱㄱㅊㅋㄹㅋㅂ #ㅂㄹㄴㅈㅇㅁㄹ # ㅈㅈㄹㅊㅈㅋㄹㅋㅂ #ㅂㅇㅋㅊㄹㅇㅁㄹ
키토시스 상태란?
우리 몸이 탄수화물이 아닌 지방을 에너지원으로 사용하는 상태를 말합니다. 탄수화물은 급격하게 연소되지만, 지방은 천천히 그리고 일정하게 연소됩니다. 그 때문에 지방을 연료로 사용하는 상태가 되면 안정적인 컨디션을 유지하는 데 도움이 되고, 식탐이나 식욕이 줄어들게 됩니다.
5/12일
전자레인지 ○분 완성! 키토선생 컵밥은 직장인들의 점심시간을 절약해주는 저탄수화물 도시락입니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 5 입니다.
Q2
순탄수화물은 '실제 우리 몸에 흡수되는 탄수화물'로 살이 찌는 원인이 됩니다. 따라서 순탄수화물을 줄였을 때 비만을 예방 할 수 있는데요. 키토선생 컵밥은 탄수화물이 낮은 '○○○○○'로 쌀을 대체하여 즉석밥 대비 순탄수화물을 11.2배 줄였습니다. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요?
정답은 컬리플라워 입니다.
Q3
키토선생 컵밥은 기획부터 생산까지 모든 과정을 ○○가 직접 총괄하여, 살찌는 탄수화물인 '정제 탄수화물'은 줄이고 설탕은 전혀 사용하지 않았습니다. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요?
정답은 의사 입니다.
5/3일
설탕 0%, 나쁜 탄수화물은 줄인 키토선생 도시락은 밥 대신 컬리플라워를 사용하여 실제 우리 몸에 흡수되는 탄수화물인 '○○○○○'을 13배 줄였습니다. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (힌트 : ㅅㅌㅅㅎㅁ)
정답은 순탄수화물 입니다.
Q2
키토선생 도시락은 기획부터 생산까지 모든 과정을 의사가 직접 총괄하여 나쁜 탄수화물은 줄이고, 설탕은 전혀 사용하지 않은 ○○○○ 다이어트 도시락입니다. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (힌트 : ㅈㅌㄱㅈ)
정답은 저탄고지 입니다.
Q3
밥 대신 컬리플라워를 사용해 순탄수화물을 12.5배 줄인 키토선생 ‘○○○○○○○○ &컬리라이스’는 두툼한 참치오믈렛과 매콤함 칠리소스의 조합으로 푸짐하게 즐길 수 있습니다. 이 제품의 이름은 무엇일까요? (힌트 : ㅂㅇㅋㅊㄹㅇㅁㄹ, 8자)
정답은 베이컨칠리오믈렛 입니다.
Q4
설탕 0%! 밥 대신 컬리플라워를 사용해 순탄수화물을 13배 줄인 키토선생 도시락은 전자레인지 ○ 분이면 간편하게 저탄수화물 식단을 즐길 수 있습니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 6 입니다.
4/28일
밥 대신 컬리플라워를 사용해 순탄수화물을 22배 낮춘 키토선생 '○○○○○○○○○ '은 달콤짭조름한 소고기 장조림과 고소한 치즈의 조합이 기분좋은 한 끼를 선사합니다. 이 제품의 이름은 무엇일까요? (힌트: ㅈㅈㄹㅊㅈㅋㄹㅋㅂ, 9)
정답은 장조림치즈컬리컵밥 입니다.
Q2
밥 대신 컬리플라워를 사용해 순탄수화물을 7배 낮춘 키토선생 ○○○○○○○은 새콤달콤한 볼로네제 소스와 폭신하고 짭짤한 참치오믈렛의 만남으로, 푸짐하게 즐길 수 있답니다. 이 제품의 이름은 무엇일까요? (힌트 : ㅂㄹㄴㅈㅇㅁㄹ, 7)
정답은 볼로네제오믈렛 입니다.
Q3
밥 대신 컬리플라워를 사용해 순탄수화물을 20배 낮춘 키토선생 ○○○○○○○ 은 두툼한 햄과 무설탕 마요네즈가 어우러져, 남녀노소 누구에게나 인기폭발입니다.이 제품의 이름은 무엇일까요? (초성힌트 : ㅎㅁㅇㅋㄹㅋㅂ)
정답은 햄마요컬리컵밥 입니다.
4/7일
순탄수화물이란 탄수화물에서 식이섬유를 제외한 성분으로, 살찌는 원인이 됩니다. 키토선생 도시락은 탄수화 물이 낮고 식이섬유는 높은 '○○○○○'로 쌀을 대체하여, 즉석밥대비 순탄수화물을 13배 낮췄는데요. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (초성힌트 : ㅋㄹㅍㄹㅇ)
정답은 컬리플라워 입니다.
Q2
키토선생 도시락은 우리를 살찌게 하는 '순탄수화물'을 크게 줄 였습니다. 특히 '연어스테이크&갈릭새우& 컬리라이스는 즉석밥보다 순탄수화물을 약 ○○배 낮췄는데요. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 15 입니다.
Q3
의사가 1년동안 기획하고 생산까지 총괄한 키토선생 도시락은 전자레인지 ○분이면 탄수화물과 당류를 줄인 건강한 저탄수 화물 식단을 즐길 수 있습니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 5 입니다.
Q4
시중 저칼로리 도시락은 대부분 200g 내외의 용량으로 구성되어 포만감을 느끼기에는 부족합니다. 키토선생 도시락은 누구나 든든한 포만감을 느낄 수 있도록 푸짐한 ○○○g으로 준비되어 있는데요. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 350 입니다.
4/2일
새벽에 찾아가는 맛있고 건강한 저탄수화물 식단 브랜드 '키토선생'에서 판매중인 ○○○○○○○은 밥 대신 컬리플라워를 사용하여 순탄수화물을 약 20배 낮췄습니다. 통통한 햄과 무설탕 마요네즈를 사용하여 남녀노소 누구나 좋아할 맛입니다. 이 제품의 이름은 무엇일까요?
정답은 햄마요컬리컵밥 입니다.
Q2
전자레인지에 ○분만 데우면 간편하게 저탄수화물 식사를 할 수 있는 키토선생 컵밥은 직장인들의 점심시간을 크게 절약해줘서 많은 사랑을 받고 있습니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 5 입니다.
Q3
새벽에 찾아가는 맛있고 건강한 저탄수화물 식단 브랜드 키토선생에서 판매중인 ○○○○ ○○○○은 밥대신 컬리플라워를 사용하여 순탄수화물을 약 19배 낮췄습니다. 한국인이 좋아하는 삼겹살과 매콤한 볶음김치를 사용하여 느끼하지 않고 매콤한 맛이 일품입니다. 이 제품의 이름은 무엇일까요? (힌트 : ㅅㄱㄱㅊㅋㄹㅋㅂ)
정답은 삼겹김치컬리컵밥 입니다.
Q4
맛있고 건강한 저탄수화물 식단 브랜드 키토선생의 주요제품인 '키토컵밥'은 밥 대신 컬리플라워를 사용하여 순탄수화물을 평균 11.2배 줄였습니다. 그 중 '○○○○○○○'은 소고기와 토마토를 촉촉하게 머금은 이탈리아 특제소스와 고소한 참치가 씹히는 오믈렛의 조합으로 맛있는 한 끼를 선사하는데요. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (힌트: ㅂㄹㄴㅈㅇㅁㄹ)
정답은 볼로네제오믈렛 입니다.
3/26일
키토선생은 맛있고 건강한 저탄수화물 식단을 제공하는 브랜드로, 몸에 직접 흡수되어 우리를 살찌게 하는 '순탄수화물'을 즉석밥 대비 1/20로 줄인 ○○○ 컬리컵밥을 새롭게 출시했는데요. 이 제품은 통통한 햄과 고소한 마요네즈가 들어있어 남녀노소 누구나 좋아할 맛입니다. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (초성힌트 : ㅎㅁㅇ)
정답은 햄마요 입니다.
Q2
순탄수화물이란 탄수화물에서 식이섬유를 제외한 성분으로 실제 우리 몸에 흡수되어 살찌는 원인이 됩니다. 키토선생 컵밥은 쌀대신 식이섬유 함유량이 높은 '컬리플라워'를 사용해 즉석밥 대비 순탄수화물을 평균 ○○.○배 줄이고, 고소한 풍미로 식감은 살렸습니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요? (없이 숫자만 적어주세요)
정답은 112 입니다.
Q3
키토선생 컵밥은 몸에 직접 흡수되어 우리를 살찌게 하는 '순탄수화물'을 크게 줄였습니다. 특히 이번에 새로 출시된 '햄마요 컬리컵밥'은 즉석밥 대비 1/○○공기로 줄인 4.2g밖에 되지 않는데요. 뿐만 아니라 햄마요 컬리컵밥에 들어가는 마요네즈까지 무설탕으로 만들어져 식단관리를 하는 분들께 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 20 입니다.
3/17일
순탄수화물이란 탄수화물에서 식이섬유를 제외한 성분으로, 몸에 직접 흡수되어 살찌는 원인이 됩니다. 키토선생 도시락은 탄수화물이 낮고 식이섬유는 높은 '컬리플라워'로 쌀을 대체하여, 즉석밥대비 순탄수화물을 ○○ 배 낮췄는데요. 9개월동안 연구한 키토선생만의 비법으로 컬리플 라워의 아삭한 식감까지 살려 더욱 인기를 얻고 있습니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 13 입니다.
Q2
순탄수화물이란 탄수화물에서 식이섬유를 제외한 성분으로, 몸에 직접 흡수되어 살찌는 원인이 됩니다. 키토선생 도시락은 쌀밥 이 가진 탄수화물 함량의 1/7밖 에 되지 않고, 식이섬유 함량이 높은 ○○○○○를 사용하여 즉석 밥 대비 순탄수화물을 13배 낮췄는데요. 씹을수록 고소함이 느껴지고, 입에 닿는 식감은 밥을 꼭 닮은 이것은 무엇일까요? (힌트 : ㅋㄹㅍㄹㅇ)
정답은 컬리플라워 입니다.
Q3
의사가 만든 키토선생 도시락은 밥 대신 ○○○○ 함량이 높은 컬리 플라워를 사용하여 즉석밥 대비 순탄수화물을 13배 감소시켜 사 랑을 받고 있습니다. 순탄수화물이란 전체 탄수화물에서 대체당과 ○○○○ 를 제외한 것으로, 과다섭취시 비만 호르몬으로 불리는 인슐린의 분비를 촉진시켜 우리 몸을 살찌우기 때문인데요. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요?(초성힌트:ㅅㅇㅅㅇ)
정답은 식이섬유 입니다.
2/23일
순탄수화물이란 전체 탄수화물에서 '식이섬유'를 뺀 것으로, 우리 몸에 직접 흡수되어 살찌는 주원인이 됩니다. 키토선생 저탄고지 도시락은 밥 대신 ○○○○○ 라이스로 대체하여, 식감은 살리고 동일 용량의 즉석밥 대비 순탄수화물을 13배 줄였는데요. 순탄수화물이 낮지만, 포만감이 높아 저탄고지 식단 재료로 많이 사용되는 ○○○○○ 는 무엇일까요? (힌트 : ㅋㄹㅍㄹㅇ)
정답은 컬리플라워 입니다.
Q2
순탄수화물은 전체 탄수화물에서 식이섬유를 뺀 것으로, 우리 몸에 흡수되어 살찌는 주원인이 됩니답 키토선생 도시락은 성인 남성이 먹어도 배부를 350g 대용량이지만, 도시락 5종 평균 순탄수화물은 8.3g 으로 매우 낮습니다. 특히 연어스테이크&갈릭새우는 순탄수화물을 즉석밥 대비 약 ○○배 낮춘 6.3g 밖에 되지 않는데요. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 15 입니다.
Q3
식단관리를 위해 직접 도시락을 준비하는 분들께 장을 보고 식재료를 다듬는 일은 번거롭고 귀찮은 일입니다. 의사가 만들어 균형있는 영양을 섭취할 수 있는 키토선생 도시락은 별도의 조리 기구나 요리하는 시간없이 전자레인지 ○분이면 근사한 저탄고지 식사를 할 수 있어, 많은 분들의 시간을 절약해주고 있는데요. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 6 입니다.
Q4
의사가 만든 저탄고지 도시락, 키토선생 도시락은 동일 용량 즉석밥 대비 순탄수화물을 13배 낮춰 많은 사랑을 받고 있습니다. 순탄수화물이란 전체 탄수화물에서 식이섬유를 뺀 것으로 과다 섭취 시, 비만 호르몬이라고 불리는 ○○○의 분비를 촉진시켜 우리 몸을 살찌게 하기 때문인데요. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (힌트 : ㅇㅅㄹ)
정답은 인슐린 입니다.
1/29일
순탄수화물'이란 탄수화물에서 식이섬유를 제외한 성분으로 실제 우리 몸에 흡수되어 살찌는 원인이 됩니다. '밥' 대신 식이섬유 가득한 '컬리플라워'를 사용 한 키토선생 컵밥은 즉석밥 대비 순탄수화물을 평균 ○○배 줄였는데요. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 20 입니다.
Q2
순탄수화물'이란 탄수화물에서 식이섬유를 제외한 성분으로, 과잉 섭취 시 '비만 호르몬'이라고 불리는 ○○○ 분비에 영향을 줍니다. '밥' 대신 식이섬유 가득한 컬리플라워로 고소한 풍미를 살린 키토선생 컵밥은 즉석밥 대비 순탄수화물을 평균 20배 줄였는데요. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (초성힌트 : ㅇㅅㄹ)
정답은 인슐린 입니다.
Q3
키토선생 컵밥은 어디서든 편하게 들고 다닐 수 있도록 도시락 대비 가로 면적을 1/○배로 작게 만들었는데요, 덕분에 많은 사람들이 출근할 때도, 외출 할 때도 가볍게 챙겨다닐 수 있어 많은 인기를 얻고 있습니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 6 입니다.
Q4
키토선생 컵밥은 성인 남성도 배부르게 드실수 있도록 일반 컵밥 대비 약 1.5배의 푸짐한 양을 담았습니다. 키토선생 컵밥은 ○○○g 인데요, 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 300 입니다.
1/27일
시중에 나와있는 저칼로리 도시락은 대부분 200g 내외의 용량으로 구성되어 성인 남성이 포만감을 느끼기에는 부족합니다. 키토선생 도시락은 누구든 든든한 포만감을 느낄 수 있도록 ○○○g으로 푸짐하게 준비되어 있는데요. ○○○에 들어갈 숫자 는 무엇일까요?
정답은 350 입니다.
Q2
전자레인지에 ○분만 데우면 완성되는 간편 키토식, 키토선생 도시락은 저탄고지 식단을 하는 분들의 시간을 크게 아껴줘서 사랑받고 있는데요. 이에 들어갈 숫 자는 무엇일까요?
정답은 6 입니다.
Q3
순탄수화물이란 몸에 흡수되어 우리를 살찌게 하는 탄수화물을 말합니다. 탄수화물 과잉 섭취는 ○○○○○ 이라 불리는 인슐린 분비에 영향을 주기 때문에 살을 찌게 만드는 원인이 될 수 있는데요, 그래서 음식을 섭취할 때는 키토선생 도시락처럼 순탄수 화물이 낮은 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (힌트: ㅂㅁㅎㄹㅁ)
정답은 비만호르몬 입니다.
1/15일
키토선생 컵밥은 어디서든 편하게 들고 다닐 수 있도록 도시락 대비 가로 면적을 ○배 작게 만들었는데요, 덕분에 많은 사람들이 출근할 때도, 외출할 때도 가볍게 챙겨다닐 수 있어 많은 인기를 얻고 있습니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 6 입니다.
Q2
순탄수화물이란 탄수화물에서 식이섬유를 제외한 성분으로, 우리 몸에 흡수되어 살 찌는 원인이 됩니다. 키토선생 컵밥은 밥 대신 식이섬유가 가득한 컬리플라워를 사용하여, 즉석밥 대비 순탄수화물을 평균 ○○ 배 줄였습니다. 빈칸에 들어 갈 단어는 무엇일까요?
정답은 20 입니다.
Q3
시중 저칼로리 도시락은 대부분 200g 내외의 용량으로 구성되어 성인 남성이 포만감을 느끼기에는 부족합니다. 키토선생 컵밥은 누구든 포만감을 느끼실 수 있도록 ○○○g으로 구성되었는데요, 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 300 입니다.
1/13일
전자레인지에 ○분만 데우면 간편하게 저탄수화물 식단을 즐길 수 있는 키토선생 도시락은 저탄고지하는 분들의 시간을 절약해 줘서 많은 사랑을 받고 있는데요, 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 6 입니다.
Q2
비만코드 저자 제이슨 펑에 따르면 탄수화물과 당은 우리 몸을 살찌게 하는 주요 원인이라고 합니다. 키토선생 도시락은 ○○ 가 직접 기획하여 탄수화물과 당을 줄인 저탄수화물 저당 도시락인데요, 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까 요? (초성힌트 : ㅇㅅ)
정답은 의사 입니다.
Q3
순탄수화물이란 우리 몸에 직접 적으로 흡수되어 우리를 살찌게 하는 탄수화물을 말합니다. 탄수화물 과잉 섭취는 ○○○○○ 이라 불리는 인슐린 분비에 영향을 주기 때문에 살을 찌게 만드는 원인이 될 수 있는 데요, 따라서 음식을 섭취할 때는 키토 선생 도시락처럼 순탄수화물이 낮은 음식을 선택하는 것이 좋습 니다. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (힌트 :ㅂㅁㅎㄹㅁ)
정답은 비만호르몬 입니다.
Q4
키토선생 도시락은 몸에 직접 흡수되어 우리를 살찌게 하는 '순탄수화물'을 크게 줄여 화제가 되고 있습니다.
특히 5개의 맛 중 하나인 '연어스테이크&갈릭새우&컬리라이스'는 즉석밥보다 순탄수화물을 약 ○○배 낮춰 도시락 하나를 다 먹어도 섭취하는 순탄수화물은 고작 6.5g밖에 되지 않습니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 15 입니다.
12/29일
순탄수화물이란 탄수화물에서 식이섬유를 제외한 성분으로 실제 우리 몸에 흡수되어 살찌는 원인이 됩니다. '밥' 대신 식이섬유 가득한 '컬리 플라워'를 사용한 키토선생 컵밥은 즉석밥 대비 순탄수화물을 평균 ○○배 줄였는데요. ○○ 에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 20 입니다.
Q2
키토선생 컵밥은 성인 남성도 배부르게 드실수 있도록 일반 컵밥 대비 약 1.5배의 푸짐한 양을 담았습니다. 키토선생 컵밥은 ○○○g 인데요, ○○○에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 300 입니다.
Q3
순탄수화물이란 탄수화물에서 식이섬유를 제외한 성분으로 실제 우리 몸에 흡수되어 살 찌는 원인이 됩니다. 밥 대신 식이섬유 가득한 컬리플라워를 사용한 키토선생 컵밥 4종 중 장조림 치즈 컬리덮밥의 순탄수화물은 동일한 용량의 즉석밥 대비 ○○배 낮은 2g 밖에 되지 않습니다. ○○에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 48 입니다.
Q4
순탄수화물이란 탄수화물에서 식이섬유를 제외한 성분으로, 과잉 섭취 시 비만 호르몬 이라고 불리는 ○○○ 분비에 영향을 줍니다. 밥 대신 식이섬유 가득한 컬리플라워로 밥의 식감과 고소한 풍미를 살린 키토선생 컵밥은 즉석밥 대신 순탄수화물을 평균 20배 줄였는데요. ○○○에 들어갈 단어는 무엇일까요? (초성힌트 : ㅇㅅㄹ)
정답은 인슐린 입니다.
12/11일
순탄수화물이란 우리 몸에 직접적으로 흡수되어 우리를 살찌게 하는 탄수화물을 말합니다. 키토선생 저탄고지 도시락은 밥 대신 ○○○○○ 라이스를 사용하여, 즉석밥 대비 순탄수화물을 13배 줄였는데요. 밥알처럼 식감이 살아있고 씹으면 씹을수록 고소한 ○○○○○ 라이스는 무엇일까요? (초성힌트 : ㅋㄹㅍㄹㅇ)?
정답은 컬리플라워 입니다.
Q2
시중에 나와있는 저칼로리 도시락은 대부분 200g 내외의 용량으로 구성되어 성인 남성이 포만감을 느끼기에는 부족합니다. 키토선생 도시락은 누구든 든든한 포만감을 느낄 수 있도록 ○○○g 으로 푸짐하게 준비되어 있는데요. ○○○에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 350 입니다.
Q3
키토선생 도시락은 몸에 직접 흡수되어 우리를 살찌게 하는 순탄수화물을 크게 줄여 화제가 되고 있습니다. 특히 5개의 맛 중 하나인 코코넛 크림닭갈비 & 컬리라이스는 즉석밥 대비 순탄수화물을 약 ○○ 배 낮춰 350g 을 먹어도 섭취하는 순탄수화물은 고작 7.5g 밖에 되지 않는데요. ○○안에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 13 입니다.
Q4
전자레인지에 ○ 분만 데우면 완성되는 간편 키토식, 키토선생 도시락은 저탄고지 식단을 하는 분들의 시간을 크게 아껴줘서 사랑받고 있는데요. ○ 에 들어갈 숫자는 무엇일까요?
정답은 6 입니다.
○○○○ 상태란 우리 몸이 탄수화물이 아닌 지방을 에너지원으로 사용하는 상태를 말합니다. 지방을 연료료 사용하는 상태가 되면 안정적인 컨디션을 유지하는데 도움이 되고, 식탐이나 식욕이 줄어들게 됩니다. ○○○○ 는 무엇일까요?
정답은 키토시스 입니다.
Q2
키토선생은 한국식 키토제닉 식단의 핵심인 ○○○○○○○○의 완벽한 식감을 만들기 위해 약 9개월간 연구했습니다. 밥알처럼 식감이 제대로 살아있고 씹으면 씹을수록 고소한 ○○○○○○○○는 무엇일까요?
정답은 컬리플라워라이스 입니다.
일반적으로 키토제닉 식단은 키토시스 상태로의 빠른 진입을 위해 당질량 섭취를 1일 20g 미만으로 제한하는 것을 권장합니다. 키토선생 도시락으로 하루 2끼를 배부르게 먹어도 당질량이 17g이 채 되지 않아, 키토시스 상태를 유지하는데 도움이 됩니다.