ㅂㄹㄴㅈㅇㅁㄹ 썸네일형 리스트형 키토선생 컵밥 저탄고지 도시락 캐시워크 키토선생 저탄고지 도시락 캐시워크 #키토선생 #저탄고지 #도시락 #키토시스 #캐시워크 #캐시닥 #식욕 #키토제닉식단 #ㅋㄹㅍㄹㅇ #컵밥 #컬리플라워 #ㅇㅅㄹ #ㅂㅁㅎㄹㅁ #갈릭새우 #연어스테이크 #ㅎㅁㅇ #ㅅㄱㄱㅊㅋㄹㅋㅂ #ㅂㄹㄴㅈㅇㅁㄹ # ㅈㅈㄹㅊㅈㅋㄹㅋㅂ #ㅂㅇㅋㅊㄹㅇㅁㄹ 키토시스 상태란? 우리 몸이 탄수화물이 아닌 지방을 에너지원으로 사용하는 상태를 말합니다. 탄수화물은 급격하게 연소되지만, 지방은 천천히 그리고 일정하게 연소됩니다. 그 때문에 지방을 연료로 사용하는 상태가 되면 안정적인 컨디션을 유지하는 데 도움이 되고, 식탐이나 식욕이 줄어들게 됩니다. 5/12일 전자레인지 ○분 완성! 키토선생 컵밥은 직장인들의 점심시간을 절약해주는 저탄수화물 도시락입니다. 빈칸에 들어갈 숫자는 무엇일까요? 정.. 더보기 이전 1 다음
